ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 Pure 1000g

Skład i działanie

ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 Pure to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który dostarcza najwyższej jakości aminokwasy rozgałęzione BCAA w proporcji 2:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Ten stosunek jest uważany za optymalny dla organizmu, maksymalizując anaboliczny i antykataboliczny potencjał suplementacji BCAA. Produkt jest dostępny w formie proszku, co ułatwia jego spożycie i szybkie wchłanianie.

• L-Leucyna: 4500 mg / 5000 mg* na porcję (10g)
• L-Walina: 2250 mg / 2500 mg* na porcję (10g)
• L-Izoleucyna: 2250 mg / 2500 mg* na porcję (10g)

* dla wersji bezsmakowej

L-leucyna jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że organizm nie jest w stanie go samodzielnie wytworzyć i musi być dostarczany z zewnątrz. Odgrywa kluczową rolę w syntezie białek, co jest istotne dla budowy i regeneracji mięśni. Dodatkowo, leucyna może wpływać na redukcję tkanki tłuszczowej poprzez wpływ na produkcję hormonu wzrostu i obniżenie poziomu kortyzolu. Może również poprawiać wrażliwość na insulinę, co sprzyja redukcji opornego tłuszczu.

Izoleucyna, również aminokwas egzogenny, jest pochodną L-leucyny. W odróżnieniu od leucyny, izoleucyna może być przetwarzana w energię w procesie glukoneogenezy. Pomaga w poprawie poziomu energii podczas wysiłku fizycznego i zmniejsza uczucie zmęczenia.

L-walina, trzeci z aminokwasów BCAA, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania całej trójki. Podobnie jak izoleucyna, walina stanowi źródło energii podczas ćwiczeń, oszczędzając glikogen mięśniowy. Wspiera również pracę układu nerwowego, zmniejszając jego przemęczenie.

Korzyści

Suplementacja ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 Pure przynosi szereg korzyści dla osób aktywnych fizycznie. Przede wszystkim, wspomaga regenerację mięśni po intensywnym treningu, redukując ból mięśniowy (DOMS) i przyspieszając powrót do pełnej sprawności. Ponadto, BCAA chronią mięśnie przed katabolizmem, czyli rozpadem tkanki mięśniowej, szczególnie w okresach redukcji tkanki tłuszczowej. Suplementacja BCAA może również przyczynić się do zwiększenia masy mięśniowej poprzez stymulację syntezy białek.

• Poprawa regeneracji: Skraca czas potrzebny na regenerację po treningu, zmniejsza zakwasy.
• Ochrona przed katabolizmem: Zapobiega rozpadowi mięśni w trakcie intensywnych ćwiczeń i redukcji.
• Wsparcie budowy masy mięśniowej: Stymuluje syntezę białek, co przyczynia się do wzrostu mięśni.
• Dostarczenie energii: Walina i Izoleucyna mogą być wykorzystywane jako źródło energii podczas wysiłku.

Sposób użycia

Zaleca się spożywanie 1 do 2 porcji dziennie. Jedna porcja to 10g produktu rozpuszczone w 150 ml wody lub soku.

W dni treningowe: Spożyj jedną porcję przed treningiem oraz jedną porcję po treningu.

W dni bez treningu: Spożyj jedną porcję rano na czczo.