ActivLab Hot Węglowodany Izotoniczne 3000g

Skład i działanie

Activlab HOT Sport Drink to kompleksowa formuła, która łączy w sobie węglowodany, elektrolity, witaminy i L-Karnitynę. Składniki te działają synergistycznie, aby zapewnić optymalne nawodnienie, energię i wsparcie dla organizmu podczas treningu. Produkt jest dostępny w formie proszku, co ułatwia przygotowanie napoju izotonicznego dostosowanego do indywidualnych potrzeb.

• Węglowodany: 90,5g na 100g - główne źródło energii dla pracujących mięśni, zapewniające paliwo podczas długotrwałego wysiłku.
• Witamina E: 16,7mg na 100g - silny antyoksydant, chroniący komórki przed stresem oksydacyjnym powstałym podczas intensywnego treningu.
• Witamina C: 100mg na 100g - wzmacnia odporność i wspomaga regenerację po wysiłku.
• Tiamina: 2,3mg na 100g - niezbędna do prawidłowego metabolizmu węglowodanów i produkcji energii.
• Ryboflawina: 2,7mg na 100g - wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i redukuje uczucie zmęczenia.
• Witamina B6: 3,3mg na 100g - bierze udział w metabolizmie białek i aminokwasów, wspomagając regenerację mięśni.
• Witamina B12: 1,7μg na 100g - ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek.
• Folacyna: 333,3μg na 100g - wspomaga syntezę DNA i podział komórek, co jest istotne dla regeneracji tkanek.
• Kwas pantotenowy: 10mg na 100g - bierze udział w metabolizmie energetycznym i syntezie hormonów.
• Niacyna: 30mg na 100g - poprawia krążenie krwi i wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego.
• Biotyna: 250μg na 100g - wpływa na zdrowie skóry, włosów i paznokci oraz uczestniczy w metabolizmie energetycznym.
• Wapń: 116,7mg na 100g - niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i przewodnictwa nerwowego.
• Magnez: 50mg na 100g - redukuje skurcze mięśni i wspomaga regenerację.
• Sód: 533,3mg na 100g - elektrolit kluczowy dla utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej.
• Potas: 479,3mg na 100g - elektrolit wspomagający funkcjonowanie mięśni i nerwów.

Korzyści

Regularne spożywanie Activlab HOT Sport Drink podczas treningu i po nim przynosi szereg korzyści, w tym optymalne nawodnienie, zwiększoną wydolność i szybszą regenerację. Dzięki zawartości L-Karnityny, napój może również wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej.

• Uzupełnienie elektrolitów: Sód i potas pomagają utrzymać równowagę wodno-elektrolitową, zapobiegając odwodnieniu i skurczom mięśni.
• Dostarczenie energii: Węglowodany zapewniają szybki i długotrwały zastrzyk energii, poprawiając wydolność podczas treningu.
• Wsparcie regeneracji: Witaminy i minerały wspomagają regenerację mięśni po wysiłku, redukując zmęczenie i ból.
• Poprawa wydolności umysłowej: Składniki odżywcze zawarte w napoju wpływają pozytywnie na koncentrację i funkcje poznawcze.
• Wspomaganie spalania kalorii: L-Karnityna pomaga transportować kwasy tłuszczowe do mitochondriów, gdzie są spalane, co może przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej.

Sposób użycia

Aby przygotować napój izotoniczny, należy rozpuścić odpowiednią ilość koncentratu w wodzie. 15 g koncentratu (około 1 miarki) rozpuścić w 200 ml wody. Dla większej porcji, 37 g koncentratu rozpuścić w 500 ml wody. Zaleca się spożywanie napoju przed, w trakcie i po treningu.

• Przed wysiłkiem: Około 500 ml płynu na 1 godzinę przed rozpoczęciem aktywności fizycznej.
• Podczas wysiłku: Około 1000 ml na każdą godzinę ćwiczeń, pijąc regularnie małymi porcjami.
• Po wysiłku: Ponad 1000 ml płynu w ciągu dwóch godzin po zakończeniu treningu, aby uzupełnić straty płynów i elektrolitów.