Skład i działanie
Trec Nutrition CM3 + Citrulline ATP to zaawansowana formuła, łącząca w sobie moc jabłczanu kreatyny i jabłczanu cytruliny. Jabłczan kreatyny, będący połączeniem kreatyny i kwasu jabłkowego, charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością i przyswajalnością niż tradycyjny monohydrat kreatyny. Dodatek jabłczanu cytruliny potęguje działanie preparatu, wspomagając produkcję tlenku azotu (NO).
- Jabłczan Trikreatyny: 2000 mg na 5 kapsułek / 4000 mg na 10 kapsułek (w tym Kreatyna: 1500 mg na 5 kapsułek / 3000 mg na 10 kapsułek)
- Jabłczan Cytruliny: 2000 mg na 5 kapsułek / 4000 mg na 10 kapsułek (w tym L-Cytrulina: 1120 mg na 5 kapsułek / 2240 mg na 10 kapsułek)
Korzyści
Stosowanie Trec Nutrition CM3 + Citrulline ATP przynosi liczne korzyści dla sportowców różnych dyscyplin. Kreatyna, jako jeden z najlepiej przebadanych suplementów, efektywnie wspiera rozbudowę masy mięśniowej, zwiększa siłę i energię, a także przyspiesza regenerację. Jabłczan cytruliny, poprzez zwiększenie stężenia tlenku azotu, poprawia ukrwienie mięśni, co przekłada się na lepsze odżywienie i dotlenienie komórek mięśniowych.
- Zwiększenie siły i mocy mięśniowej: Kreatyna wspomaga produkcję ATP, głównego nośnika energii w komórkach mięśniowych, co pozwala na intensywniejsze i dłuższe treningi. Badania potwierdzają wzrost siły i mocy u osób suplementujących kreatynę.
- Rozbudowa masy mięśniowej: Kreatyna stymuluje syntezę białek mięśniowych, co przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Dodatkowo, poprawa ukrwienia mięśni dzięki cytrulinie wspomaga dostarczanie składników odżywczych niezbędnych do budowy mięśni.
- Poprawa regeneracji: Cytrulina pomaga w usuwaniu amoniaku, produktu ubocznego metabolizmu, co redukuje zmęczenie mięśniowe i przyspiesza regenerację po treningu. Lepsze ukrwienie mięśni również wspomaga proces regeneracji.
- Zmniejszenie obolałości mięśniowej (DOMS): Cytrulina może zmniejszać odczuwanie bólu mięśniowego po intensywnym wysiłku fizycznym, co pozwala na częstsze i bardziej efektywne treningi.
Sposób użycia
Zalecana dzienna porcja Trec Nutrition CM3 + Citrulline ATP to 2 porcje po 5 kapsułek. Każdą porcję należy popić 300 ml wody.
- W dni treningowe: Przyjmuj 1 porcję rano po przebudzeniu i 1 porcję 30 minut przed treningiem lub bezpośrednio po treningu.
- W dni nietreningowe: Przyjmuj 1 porcję rano po przebudzeniu i 1 porcję pomiędzy posiłkami lub przed snem.
Pamiętaj o regularnym spożyciu produktu, aby uzyskać optymalne efekty. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety.