NOW Foods Magnesium Malate 1000mg 180tab

Skład i działanie

NOW Foods Magnesium Malate to suplement diety, którego głównym składnikiem jest magnez w formie jabłczanu. Jabłczan magnezu to połączenie magnezu z kwasem jabłkowym, co wpływa na jego lepszą przyswajalność w porównaniu do innych form magnezu. Magnez jest niezbędnym minerałem pełniącym w organizmie ponad 400 zbadanych enzymatycznych funkcji. Niedobory magnezu są powszechne, szacuje się, że dotyczą ponad 40% osób mieszkających w Ameryce Północnej, co podkreśla istotę suplementacji.

• Magnez (z jabłczanu magnezu) - 1000mg

Korzyści

Suplementacja NOW Foods Magnesium Malate przynosi szereg korzyści dla zdrowia, zwłaszcza w kontekście funkcjonowania układu nerwowego, redukcji zmęczenia i wsparcia pracy mięśni. Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, co jest kluczowe dla osób aktywnych fizycznie i umysłowo. Ponadto, magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w tym mięśnia sercowego, co jest istotne dla zdrowia układu krążenia. Suplementacja magnezem może również pomóc w ograniczeniu bolesnych skurczów mięśni.

• Wsparcie układu nerwowego: Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, przyczyniając się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Redukcja stresu: Magnez działa tonująco i pomaga się wyciszyć oraz zasnąć, co jest szczególnie korzystne dla osób narażonych na stres.
• Poprawa funkcji poznawczych: Magnez wspomaga pracę mózgu i ogólne samopoczucie, poprawiając koncentrację i pamięć.
• Wsparcie mięśni: Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w tym mięśnia sercowego, oraz może ograniczyć skurcze.

Sposób użycia

Zalecana porcja do spożycia to 1 tabletka dziennie. Tabletkę należy przyjmować raz dziennie, najlepiej do głównego posiłku. Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety.