Skład i działanie
Swanson Triple Magnesium Complex 400mg to kompleksowy suplement diety, który łączy w sobie trzy różne formy magnezu, aby zapewnić optymalne wchłanianie i wykorzystanie tego kluczowego minerału. Formuła zawiera tlenek magnezu, cytrynian magnezu oraz L-askorbinian magnezu. Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, uczestnicząc w wielu procesach metabolicznych i fizjologicznych.
- Magnez (tlenek magnezu): 399,5mg - Tlenek magnezu charakteryzuje się wysoką zawartością magnezu elementarnego, co przyczynia się do uzupełnienia jego niedoborów.
- Magnez (cytrynian magnezu): 0,25mg - Cytrynian magnezu jest formą dobrze przyswajalną, wspomagającą procesy metaboliczne i energetyczne.
- Magnez (L-askorbinian magnezu): 0,25mg - L-askorbinian magnezu łączy w sobie korzyści magnezu i witaminy C, działając synergistycznie na wsparcie odporności i redukcję stresu oksydacyjnego.
- Pozostałe składniki: Otoczka kapsułki: żelatyna, mąka ryżowa, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych.
Korzyści
Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w organizmie, odgrywającym kluczową rolę w wielu procesach fizjologicznych. Suplementacja Swanson Triple Magnesium Complex 400mg przynosi szereg korzyści dla zdrowia, w tym wsparcie funkcjonowania układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego oraz utrzymanie zdrowych kości i zębów. Dodatkowo, magnez przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, redukcji uczucia zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłową syntezę białek.
- Wspiera pracę układu nerwowego: Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, redukując stres i napięcie, co przekłada się na lepszy nastrój i spokojny sen.
- Wspomaga układ sercowo-naczyniowy: Magnez odgrywa istotną rolę w regulacji rytmu serca i ciśnienia krwi, co przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.
- Odpowiada za zdrowe i mocne zęby oraz kości: Magnez jest niezbędny do utrzymania prawidłowej struktury kości i zębów, zapobiegając ich osłabieniu i zwiększając ich odporność na uszkodzenia.
- Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu: Magnez uczestniczy w procesach metabolicznych, w tym w przemianie węglowodanów, tłuszczów i białek, co wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i utrzymanie energii.
- Wysoka dawka 400mg w kapsułce: Jedna kapsułka Swanson Triple Magnesium Complex dostarcza aż 400mg magnezu, co ułatwia pokrycie dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek.
Sposób użycia
Zalecana porcja do spożycia to jedna kapsułka dziennie. Kapsułkę należy przyjmować do posiłku, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.