Promaker Crea Complete 500g

Skład i działanie

Promaker Crea Complete to unikalna kompozycja pięciu form kreatyny, skomponowana z myślą o maksymalizacji efektów treningowych. Każda forma kreatyny cechuje się odmienną kinetyką wchłaniania i mechanizmem działania, co zapewnia kompleksowe wsparcie dla organizmu. Suplement ten przeznaczony jest zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn aktywnych fizycznie, niezależnie od dyscypliny sportowej. Regularne stosowanie Crea Complete przyczynia się do poprawy siły, wytrzymałości oraz regeneracji mięśni.

• Monohydrat kreatyny: 770mg - Najbardziej przebadana i popularna forma kreatyny, zwiększająca siłę i masę mięśniową.
• Jabłczan kreatyny: 770mg - Charakteryzuje się lepszą rozpuszczalnością i wchłanianiem niż monohydrat kreatyny, wspierając produkcję energii.
• Cytrynian kreatyny: 770mg - Kolejna forma kreatyny o dobrej przyswajalności, wspomagająca wydolność fizyczną i redukcję zmęczenia.
• Kreatyna HCL (Chlorowodorek kreatyny): 350mg - Bardzo dobrze rozpuszczalna i przyswajalna forma kreatyny, minimalizująca ryzyko problemów żołądkowych.
• Kreatyna AKG (Alfa-ketoglutaran kreatyny): 350mg - Połączenie kreatyny z alfa-ketoglutaranem, aminokwasem biorącym udział w cyklu Krebsa, wspomagającym produkcję energii i regenerację.

Korzyści

Stosowanie Promaker Crea Complete przynosi szereg korzyści dla sportowców, w tym zwiększenie siły i masy mięśniowej, poprawę wydolności fizycznej oraz przyspieszenie regeneracji po treningu. Dzięki zawartości różnych form kreatyny, suplement zapewnia kompleksowe wsparcie dla organizmu, niezależnie od intensywności i rodzaju treningu. Regularne stosowanie Crea Complete może przyczynić się do osiągnięcia lepszych wyników sportowych i szybszego postępu.

• Wzrost siły mięśniowej: Kreatyna zwiększa dostępność ATP, podstawowego źródła energii dla mięśni, co przekłada się na większą siłę i moc podczas treningu. Badania wykazały, że suplementacja kreatyną może zwiększyć siłę o 8-15%.
• Zwiększenie masy mięśniowej: Kreatyna wspomaga zatrzymywanie wody w komórkach mięśniowych, co prowadzi do zwiększenia objętości mięśni i stymuluje syntezę białek mięśniowych.
• Poprawa wydolności fizycznej: Kreatyna zwiększa tolerancję na wysiłek i opóźnia wystąpienie zmęczenia, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi.
• Przyspieszenie regeneracji: Kreatyna wspomaga odbudowę zapasów glikogenu w mięśniach po treningu, co przyspiesza regenerację i zmniejsza ryzyko przetrenowania.
• Poprawa funkcjonowania mózgu: Kreatyna odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu, wspierając pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze.

Sposób użycia

Zalecana porcja Promaker Crea Complete to 3,5g proszku raz dziennie. Należy rozpuścić porcję w 200-300 ml wody i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Najlepiej spożywać po treningu lub w dni nietreningowe rano. Pamiętaj o wypijaniu dużej ilości wody w ciągu dnia, aby zmaksymalizować korzyści płynące ze stosowania kreatyny.