Do darmowej wysyłki:
199,00 zł
Dostępnóść:
dostępny
Czas dostawy:
Wysyłka 24h
Targroch Olej z pestek dyni to naturalny produkt tłoczony na zimno, co pozwala zachować wszystkie cenne właściwości pestek dyni. Jest on bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwasy omega-3 i omega-6, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Olej ten jest również źródłem witaminy E, która działa jako silny antyoksydant, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym.
Regularne spożywanie oleju z pestek dyni przynosi liczne korzyści dla zdrowia. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, wspiera pracę serca i pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu. Witamina E zawarta w oleju działa ochronnie na komórki, a kwasy omega-3 i omega-6 wpływają pozytywnie na kondycję skóry, włosów i paznokci.
Zalecana porcja oleju z pestek dyni to 1-2 łyżki stołowe dziennie (10-20g). Można go dodawać do sałatek, sosów, zup, kasz, makaronów, a także do deserów. Ważne jest, aby nie podgrzewać oleju, ponieważ traci on wtedy swoje cenne właściwości. Najlepiej spożywać go na zimno, aby w pełni wykorzystać jego wartości odżywcze i smakowe. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła i małych dzieci.
| Składnik | w 100 g | w porcji 10 g (1 łyżka stołowa) | %RWS* w 10 g |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 3697 kJ / 900 kcal | 370 kJ / 90 kcal | 4 % |
| Tłuszcz | 100 g | 10 g | 14 % |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 18 g | 1,8 g | 9 % |
| - jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 32 g | 3,2 g | - |
| - wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 48 g | 4,8 g | - |
| Węglowodany | 0 g | 0 g | 0 % |
| - w tym cukry | 0 g | 0 g | 0 % |
| Błonnik | 0 g | 0 g | - |
| Białko | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sól** | 0 g | 0 g | 0 % |
| Omega-3 | 1 g | 0,1 g | - |
| Omega-6 | 48 g | 4,8 g | - |