Targroch Olej z Ostropestu 250ml

Skład i działanie

Targroch Olej z Ostropestu zawiera olej z ostropestu plamistego tłoczony na zimno, który zachowuje wszystkie cenne właściwości nasion. Jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, oraz kwasy omega-3 i omega-6. Tłoczenie na zimno gwarantuje zachowanie pełnego aromatu i smaku ostropestu.

• Olej z ostropestu plamistego tłoczony na zimno (100%)

Wartość odżywcza w 100g:

• Wartość energetyczna: 3449 kJ / 824 kcal
• Tłuszcz: 91,6 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 13,6 g
• jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 71,7 g
• wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 6,3 g
• Węglowodany: 0 g
• w tym cukry: 0 g
• Błonnik: 0 g
• Białko: 0 g
• Sól: 0 g
• Omega-3: 0,64 g
• Omega-6: 5,95 g

Korzyści

Regularne spożywanie oleju z ostropestu marki Targroch przynosi liczne korzyści zdrowotne. Wspomaga pracę serca dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, które pomagają w walce z cholesterolem. Ponadto, poprawia kondycję skóry i dostarcza witaminę E, działającą jako naturalny antyoksydant. Kwasy omega-3 są kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia.

• Wsparcie dla zdrowia serca
• Obniżenie poziomu cholesterolu
• Poprawa kondycji skóry
• Źródło witaminy E
• Dostarcza kwasów omega-3 i omega-6

W porcji 10g (około 1 łyżka stołowa):

• Wartość energetyczna: 345 kJ / 82 kcal (4% RWS*)
• Tłuszcz: 6,3 g (13% RWS*)
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,36 g (7% RWS*)
• Omega-3: 0,06 g
• Omega-6: 0,60 g

Sposób użycia

Zalecana porcja to 1-2 łyżki stołowe (10-20g) dziennie. Olej z ostropestu Targroch idealnie nadaje się do spożycia na zimno, jako dodatek do sałatek, sosów, past, surówek i innych potraw. Można go również dodawać do deserów, aby wzbogacić ich smak i wartość odżywczą. Nie należy go podgrzewać, aby zachować wszystkie cenne właściwości. Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu po otwarciu.