Skład i działanie
Zestaw Swanson Omega-3 & D3 + Ashwagandha łączy w sobie wysokiej jakości składniki aktywne, które synergistycznie wspierają organizm. Znajdziesz tu omega-3 z oleju rybiego, witaminę D3 oraz ekstrakt z korzenia Ashwagandhy. Każdy składnik został starannie dobrany, aby zapewnić maksymalne korzyści dla Twojego zdrowia.
- Swanson Ashwagandha 450mg 100kaps: Każda kapsułka zawiera 450mg korzenia Ashwagandha (Withania Somnifera). Pozostałe składniki: otoczka kapsułki (żelatyna), substancja wypełniająca (mąka ryżowa), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
- Swanson Omega-3 Fish Oil & D3 60softgel: W jednej kapsułce znajdziesz 1000 mg kwasów omega-3 (z ryb śledziowatych)(wolne od GMO), w tym 120 mg DHA (kwas dokozaheksaenowy) i 180 mg EPA (kwas eikozapentaenowy), oraz 25 µg (1000 IU = 500%) witaminy D (cholekalcyferol). Pozostałe składniki: olej z ryb, witamina D - cholekalcyferol, otoczka kapsułki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda oczyszczona, naturalny olej cytrynowy, przeciwutleniacz: witamina E.
Korzyści
Zestaw Swanson Omega-3 & D3 + Ashwagandha oferuje szeroki zakres korzyści dla zdrowia, dzięki synergicznemu działaniu składników. Kwasy omega-3 wspierają zdrowie serca i mózgu, witamina D3 wzmacnia odporność, a ashwagandha pomaga w redukcji stresu i poprawie samopoczucia. Regularne stosowanie zestawu może przyczynić się do poprawy ogólnej witalności i jakości życia.
- Wsparcie dla serca i układu krążenia: Kwasy omega-3, w tym EPA i DHA, przyczyniają się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania serca. Spożycie 250 mg EPA i DHA dziennie przynosi korzystny efekt.
- Wzmocnienie odporności: Witamina D3 odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomagając w walce z infekcjami i chorobami. 1000 IU witaminy D3 dziennie wspiera odporność.
- Redukcja stresu i poprawa nastroju: Ashwagandha, jako adaptogen, pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem, poprawia nastrój i wspiera funkcje poznawcze. Badania wskazują na korzystny wpływ ashwagandhy na redukcję kortyzolu (hormonu stresu).
- Wsparcie funkcji mózgu: Kwasy omega-3, zwłaszcza DHA, są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, poprawiają pamięć i koncentrację. DHA stanowi ważny budulec błon komórkowych mózgu.
- Zachowanie równowagi hormonalnej: Ashwagandha może wpływać na regulację poziomu hormonów, wspierając zdrowie hormonalne.
- Redukcja stanów zapalnych: Kwasy omega-3 posiadają właściwości przeciwzapalne, co może przyczynić się do zmniejszenia stanów zapalnych w organizmie.
Sposób użycia
Aby uzyskać optymalne korzyści, zaleca się stosowanie zestawu Swanson Omega-3 & D3 + Ashwagandha zgodnie z poniższymi wskazówkami. Pamiętaj o regularności i przestrzeganiu zalecanych dawek.
Swanson Ashwagandha 450mg 100kaps: Spożywać jedną kapsułkę, popijając wodą. Zaleca się przyjmowanie 1 kapsułki do ostatniego posiłku, stosować maksymalnie 2-3 razy dziennie, najlepiej w późniejszych porach dnia.
Swanson Omega-3 Fish Oil & D3 60softgel: Przyjmować jedną kapsułkę dziennie podczas posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.