Do darmowej wysyłki:
199,00 zł
Dostępnóść:
dostępny
Czas dostawy:
Wysyłka 24h
Targroch Migdały Naturalne Ciemne 1kg to migdały w skórce, naturalne i bez dodatków. Stanowią bogate źródło niezbędnych składników odżywczych. Migdały charakteryzują się wysoką zawartością białka (24,1 g na 100g), błonnika (12,9 g na 100g) oraz zdrowych tłuszczy (52 g na 100g), w tym kwasów tłuszczowych nasyconych (4,74 g na 100g). Dodatkowo, są źródłem witamin i minerałów, w tym magnezu (269 mg na 100g), żelaza (3 mg na 100g) i cynku (3,2 mg na 100g). Należy pamiętać, że w zakładzie pakowane są również produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy i sezam.
Regularne spożywanie Targroch Migdałów Naturalnych Ciemnych 1kg przynosi liczne korzyści dla zdrowia. Dzięki wysokiej zawartości białka, migdały wspierają budowę i regenerację mięśni, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie. Zdrowe tłuszcze pomagają obniżyć poziom cholesterolu i wspierają funkcjonowanie układu krążenia. Błonnik wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowej mikroflory jelitowej. Dodatkowo, migdały są bogate w witaminy E i B2, które chronią przed stresem oksydacyjnym, poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci.
Zalecana porcja to 50g migdałów dziennie. Można je spożywać jako samodzielną przekąskę lub dodawać do musli, jogurtów, sałatek, wypieków i dań obiadowych. Dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, garść migdałów po treningu pomoże w regeneracji mięśni. Pamiętaj, aby przechowywać migdały w suchym i chłodnym miejscu, aby zachowały świeżość i wartości odżywcze. Spożycie 50g migdałów (porcja) dostarcza 310 kcal, 12,05g białka, 26g tłuszczu oraz 6,45g błonnika.