Big Nature Orzechy Laskowe Łuskane 1000g

Skład i działanie

Big Nature Orzechy Laskowe Łuskane to 100% naturalne orzechy laskowe, będące bogatym źródłem składników odżywczych. Stanowią doskonałe uzupełnienie diety w błonnik, witaminy i minerały, wspierając prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Orzechy laskowe są również źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają korzystny wpływ na zdrowie.

• Orzechy laskowe: 100%

Korzyści

Spożywanie Big Nature Orzechów Laskowych Łuskanych przynosi liczne korzyści dla zdrowia. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, wspomagają one proces trawienia i zapewniają uczucie sytości, co może przyczynić się do kontrolowania wagi. Obecność jednonienasyconych kwasów tłuszczowych wspiera profil lipidowy krwi i chroni przed chorobami serca. Dodatkowo, bogactwo witamin i minerałów wpływa na ogólną kondycję organizmu i wzmacnia odporność.

• Wspomaganie przemiany materii dzięki zawartości błonnika
• Uczucie sytości, ograniczające podjadanie
• Ochrona przed chorobami przewlekłymi dzięki jednonienasyconym kwasom tłuszczowym
• Źródło witamin: A, witamin z grupy B, C, E, K
• Źródło minerałów: żelazo, potas, cynk, magnez

Wartość odżywcza w 100g:

• Wartość energetyczna: 2785 kJ / 674 kcal
• Tłuszcz: 62 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g
• Węglowodany: 11 g, w tym cukry: 4,6 g
• Białko: 14 g
• Sól: 0,01g

Sposób użycia

Big Nature Orzechy Laskowe Łuskane są idealne do spożycia bezpośrednio jako przekąska, kiedy tylko masz ochotę na coś smacznego i pożywnego. Można je również dodawać do owsianek, musli, jogurtów, sałatek, ciast i innych deserów, aby wzbogacić ich smak i wartość odżywczą. Nie ma określonej rekomendowanej dawki dziennej, jednak zaleca się spożywanie orzechów laskowych z umiarem, jako element zróżnicowanej diety. Można je również używać do przygotowania domowego masła orzechowego lub jako dodatek do dań obiadowych, nadając im orzechowy aromat i chrupkość.