Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout 330g

Skład i działanie

Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout to zaawansowana formuła przedtreningowa, skomponowana z myślą o maksymalizacji Twojego potencjału na każdym treningu. Zawiera kluczowe składniki aktywne, które synergistycznie działają na poprawę wydolności, zwiększenie siły i skupienia. Formuła oparta jest na skutecznych, przebadanych substancjach aktywnych, które wspierają Twoje ciało podczas intensywnego wysiłku.

• Monohydrat kreatyny: 3,4 g (w tym 3 g kreatyny) - wspiera siłę i moc mięśniową, umożliwiając wykonywanie cięższych treningów.
• Beta-Alanina: 1,5 g - zwiększa poziom karnozyny w mięśniach, co opóźnia zmęczenie i poprawia wytrzymałość.
• Cytrulina: 750 mg - prekursor argininy, zwiększa produkcję tlenku azotu, co prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i lepszego ukrwienia mięśni (tzw. pompa mięśniowa).
• Acetyl-L-karnityny HCl: 375 mg - wspiera metabolizm tłuszczów i produkcję energii, a także poprawia funkcje kognitywne.
• N-Acetyl L-tyrozyny: 250 mg - aminokwas, który wspomaga koncentrację i redukuje stres podczas treningu.
• PerforMelon (ekstrakt z arbuza): 250 mg - źródło L-cytruliny, wspomaga przepływ krwi i dotlenienie mięśni.
• Kofeina: 175 mg - stymulant, który zwiększa energię, poprawia koncentrację i redukuje odczuwanie bólu.
• Piperyna: 5 mg - zwiększa wchłanianie składników aktywnych, poprawiając ich biodostępność.
• Witamina D: 5,1 μg (101% RWS) - wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie kości.
• Tiamina: 2,1 mg (187% RWS) - niezbędna do metabolizmu węglowodanów i produkcji energii.
• Niacyna: 17 mg (107% RWS) - wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego i redukuje zmęczenie.
• Witamina B6: 2 mg (140% RWS) - bierze udział w metabolizmie białek i aminokwasów.
• Kwas foliowy: 208 μg (104% RWS) - ważny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek.
• Witamina B12: 9,1 μg (363% RWS) - niezbędna do produkcji energii i funkcjonowania układu nerwowego.
• Kwas pantotenowy: 10 mg (167% RWS) - bierze udział w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek.

Korzyści

Regularne stosowanie Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout przynosi szereg korzyści, które przekładają się na lepsze wyniki treningowe i szybszy postęp. Dzięki starannie dobranym składnikom, produkt ten kompleksowo wspiera organizm podczas wysiłku fizycznego.

• Zwiększona siła i moc: Monohydrat kreatyny zawarty w produkcie wspomaga syntezę ATP, głównego źródła energii dla mięśni, co przekłada się na większą siłę i moc podczas treningu. Badania wykazały, że suplementacja kreatyną może zwiększyć siłę o 5-15%.
• Poprawiona wytrzymałość: Beta-alanina zwiększa poziom karnozyny w mięśniach, co opóźnia powstawanie kwasu mlekowego i redukuje zmęczenie. Pozwala to na dłuższe i bardziej intensywne treningi.
• Lepsza pompa mięśniowa: Cytrulina zwiększa produkcję tlenku azotu, co prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i lepszego ukrwienia mięśni. Efektem jest silniejsza pompa mięśniowa i lepsze odżywienie komórek mięśniowych.
• Zwiększona energia i koncentracja: Kofeina pobudza układ nerwowy, zwiększa energię i poprawia koncentrację, co pozwala na lepsze skupienie podczas treningu.
• Wsparcie metabolizmu: Acetyl-L-karnityny HCl wspomaga metabolizm tłuszczów i produkcję energii, co może przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej.

Sposób użycia

Aby w pełni wykorzystać potencjał Optimum Nutrition Gold Standard Pre Workout, należy stosować się do zaleceń producenta. Wymieszaj 1 miarkę (11g proszku) w 350 ml zimnej wody. Spożyj 15-30 minut przed treningiem. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Pamiętaj, że suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.