Activlab Beta Alanine 120 kaps

Skład i działanie

ActivLab Beta Alanine to suplement zawierający beta-alaninę, aminokwas, który jest bezpośrednim prekursorem karnozyny w mięśniach. Karnozyna działa jako bufor, pomagając w utrzymaniu optymalnego pH w komórkach mięśniowych, co jest kluczowe dla ich prawidłowej pracy podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dzięki temu, stosowanie beta-alaniny może przyczynić się do poprawy wyników sportowych, szczególnie w sportach wytrzymałościowych i siłowych.

• Beta-Alanina: 1000mg na kapsułkę, 4000mg na 4 kapsułki

Korzyści

Stosowanie ActivLab Beta Alanine przynosi szereg korzyści dla sportowców, zarówno tych uprawiających sporty wytrzymałościowe, jak i siłowe. Przede wszystkim, beta-alanina przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości mięśniowej, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi. Dodatkowo, suplementacja beta-alaniną może prowadzić do zwiększenia siły mięśniowej oraz poprawy efektywności treningowej. Charakterystycznym objawem stosowania beta-alaniny jest uczucie mrowienia na skórze, szczególnie na twarzy i uszach, co jest całkowicie normalne i nieszkodliwe.

• Zwiększenie wytrzymałości mięśniowej: Dzięki buforowaniu kwasu mlekowego w mięśniach.
• Poprawa siły mięśniowej: Umożliwia wykonanie większej liczby powtórzeń i serii podczas treningu.
• Zwiększenie efektywności treningowej: Pozwala na intensywniejsze i dłuższe treningi, co przekłada się na lepsze wyniki.
• Redukcja uczucia zmęczenia: Opóźnia wystąpienie zmęczenia mięśniowego podczas wysiłku.

Sposób użycia

Zalecana porcja to 4 kapsułki dziennie. Kapsułki należy popić dużą ilością wody. Osoby wrażliwe na beta-alaninę mogą odczuwać mrowienie skóry. Aby zminimalizować to uczucie, można podzielić dzienną dawkę na 3 mniejsze porcje spożywane w ciągu dnia.