Diet-Food Chia Nasiona Bio 200g

Skład i działanie

Diet-Food Chia Nasiona Bio to w 100% organiczne nasiona chia, stanowiące bogate źródło składników odżywczych. Zawierają kwasy omega-3, białko, błonnik oraz antyoksydanty. Są doskonałym dodatkiem do zróżnicowanej diety, wspierając zdrowie i witalność.

• Wartość energetyczna: 444 kcal / 1832 kJ w 100g
• Białko: 21 g w 100g
• Tłuszcz: 31 g w 100g, w tym kwasy nasycone 3,8 g
• Węglowodany: 4,9 g w 100g, w tym cukry 0,8 g
• Błonnik: 33,7 g w 100g
• Sól: 0,02 g w 100g

Korzyści

Regularne spożywanie Diet-Food Chia Nasiona Bio przynosi szereg korzyści dla zdrowia. Wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu, zapewniają długotrwałe uczucie sytości i pomagają utrzymać zdrową wagę. Są również źródłem naturalnej energii, idealnym dla osób aktywnych fizycznie i umysłowo.

• Źródło kwasów omega-3: wspierają pracę mózgu i zdrowie serca.
• Wysoka zawartość błonnika: wspomaga prawidłowe trawienie i reguluje poziom cukru we krwi.
• Bogate w białko: wspierają budowę i regenerację mięśni.
• Źródło antyoksydantów: chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.

• Zapewniają długotrwałe uczucie sytości, co pomaga w kontroli wagi.
• Wspierają zdrowy tryb życia i dobre samopoczucie.

Sposób użycia

Zalecana dzienna porcja Diet-Food Chia Nasiona Bio to do 15g. Można spożywać je na wiele sposobów, w zależności od preferencji. Przed spożyciem zaleca się namoczenie nasion w wodzie lub mleku, aby napęczniały i uwolniły swoje cenne składniki odżywcze.

Sposoby spożycia:

• Zalej wodą lub mlekiem i poczekaj, aż chia wchłonie płyn i napęcznieje.
• Dodaj do ulubionego smoothie, shake'a, mleka lub soku.
• Wymieszaj z musli, płatkami czy owsianką.