Targroch Ryż Brązowy 1000g

Skład i działanie

Targroch Ryż Brązowy to produkt naturalny, składający się w 100% z ziaren ryżu brązowego. Zawiera wartościowe składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy i minerały. W 100g ryżu znajduje się 7,9g białka, które jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek. Dodatkowo, ryż brązowy charakteryzuje się niską zawartością cukrów – zaledwie 0,9g na 100g produktu, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób dbających o poziom glukozy we krwi. Produkt ten nie zawiera żadnych sztucznych dodatków ani konserwantów.

• Wartość energetyczna: 1575 kJ / 372 kcal na 100g
• Tłuszcz: 2,6 g na 100g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g)
• Węglowodany: 77,2 g na 100g (w tym cukry 0,9 g)
• Błonnik: 4 g na 100g
• Białko: 7,9 g na 100g
• Sól: 0,02 g na 100g

Należy pamiętać, że w zakładzie pakowane są również: produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy, sezam. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Korzyści

Spożywanie Targroch Ryżu Brązowego przynosi liczne korzyści zdrowotne. Ze względu na wysoką zawartość błonnika (4g na 100g), wspomaga on prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego i reguluje poziom cholesterolu. Błonnik daje również uczucie sytości, co może być pomocne w kontrolowaniu wagi. Ryż brązowy jest także źródłem energii – 372 kcal na 100g, co sprawia, że jest idealnym składnikiem posiłków dla osób aktywnych fizycznie i umysłowo. Dodatkowo, obecność białka (7,9g na 100g) wspiera regenerację mięśni i budowę masy mięśniowej.

• Wsparcie dla układu pokarmowego dzięki wysokiej zawartości błonnika
• Regulacja poziomu cholesterolu
• Uczucie sytości, pomocne w kontrolowaniu wagi
• Źródło energii dla osób aktywnych
• Wsparcie regeneracji mięśni i budowy masy mięśniowej

• Każda porcja (50g) dostarcza 9% dziennego zapotrzebowania na energię
• Dostarcza 15% dziennego zapotrzebowania na węglowodany
• Dostarcza 8% dziennego zapotrzebowania na białko

Sposób użycia

Gotowanie Targroch Ryżu Brązowego jest proste. Przed gotowaniem zaleca się przepłukanie ryżu pod bieżącą wodą. Następnie, na jedną szklankę ryżu należy dodać dwie szklanki wody. Całość gotować na wolnym ogniu pod przykryciem przez około 35-45 minut, aż ryż wchłonie całą wodę i stanie się miękki. Po ugotowaniu odstawić na kilka minut, aby ryż „odpoczął”. Można doprawić solą, pieprzem lub innymi ulubionymi przyprawami. Idealny jako dodatek do mięs, warzyw, sałatek oraz jako baza do dań kuchni azjatyckiej.