Targroch Ryż Czerwony 1kg

Skład i działanie

Targroch Ryż Czerwony 1kg to 100% ryż czerwony, naturalne źródło cennych składników odżywczych. Ten unikalny rodzaj ryżu wyróżnia się nie tylko swoim charakterystycznym kolorem, ale przede wszystkim bogactwem błonnika, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Jest to produkt wolny od sztucznych dodatków, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Ryż czerwony charakteryzuje się również niskim indeksem glikemicznym, co pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.

• 100% ryż czerwony
• Wartość energetyczna: 1563 kJ / 368 kcal w 100g
• Tłuszcz: 2,4 g w 100g
• Węglowodany: 80 g w 100g
• Błonnik: 3,4 g w 100g
• Białko: 6,7 g w 100g
• Sól: 0 g w 100g

Korzyści

Spożywanie Targroch Ryżu Czerwonego 1kg przynosi szereg korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, ryż wspomaga zdrowe funkcjonowanie układu trawiennego, reguluje perystaltykę jelit i zapobiega zaparciom. Niski indeks glikemiczny sprawia, że jest to doskonały wybór dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi, w tym dla diabetyków. Ryż czerwony jest także naturalnym źródłem energii, dzięki zawartości węglowodanów, które stanowią podstawowe paliwo dla organizmu. Dodatkowo, jest to produkt odpowiedni dla wegan i wegetarian, stanowiący wartościowy element zbilansowanej diety.

• Wsparcie dla układu trawiennego dzięki zawartości 3,4g błonnika w 100g
• Pomoc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu
• Naturalne źródło energii (1563 kJ / 368 kcal w 100g)
• Dostarcza 6,7g białka w 100g
• Wszechstronne zastosowanie w kuchni, idealny do różnorodnych dań

• Idealny dla osób dbających o linię ze względu na niską zawartość tłuszczu (2,4g w 100g)
• Bogaty w węglowodany złożone zapewniające długotrwałe uczucie sytości (80g w 100g)

Sposób użycia

Targroch Ryż Czerwony 1kg jest łatwy i szybki w przygotowaniu. Zaleca się gotowanie ryżu w proporcji 1 szklanka ryżu na 2 szklanki wody. Przed gotowaniem, ryż należy dokładnie przepłukać pod bieżącą wodą. Następnie, ryż z wodą należy doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem przez około 30-40 minut, aż ryż wchłonie całą wodę i stanie się miękki. Po ugotowaniu, ryż należy odstawić na kilka minut, aby odpoczął i nabrał odpowiedniej konsystencji. Gotowy ryż można podawać jako dodatek do dań głównych, sałatek, zup, a także wykorzystywać do przygotowywania deserów. Porcja 50g suchego ryżu dostarcza około 184 kcal i stanowi 9% dziennego zapotrzebowania energetycznego.