Power System Guma Cross Band Level 2

Skład i działanie

Power System Guma Cross Band Level 2 wykonana jest z wysokiej jakości lateksu, zapewniającego trwałość i odporność na rozciąganie. Materiał ten gwarantuje bezpieczne i komfortowe użytkowanie podczas każdego treningu.

• Materiał: Lateks
• Długość: 104 cm
• Szerokość: 29 mm
• Obwód: 208 cm

Korzyści

Regularne stosowanie Power System Gumy Cross Band Level 2 przynosi wymierne korzyści w zakresie wzmacniania mięśni, poprawy elastyczności i zwiększenia zakresu ruchu. Aktywuje więcej włókien mięśniowych, co przekłada się na lepsze rezultaty w krótszym czasie. Guma jest idealna zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

• Wzmocnienie mięśni: Guma oporowa pozwala intensywnie pracować nad kluczowymi grupami mięśniowymi.
• Poprawa elastyczności: Ćwiczenia z gumą zwiększają zakres ruchu i elastyczność ciała.
• Wszechstronność zastosowania: Idealna do rozgrzewki, treningu siłowego, rehabilitacji i ćwiczeń ogólnorozwojowych.
• Kompaktowy rozmiar: Możliwość trenowania w domu, na siłowni, w plenerze, gdziekolwiek chcesz.
• Średni poziom oporu: Idealny dla osób rozpoczynających trening z gumami oporowymi oraz dla osób średniozaawansowanych.
• Trwałość i odporność na uszkodzenia: Wykonana z wysokiej jakości lateksu, odporna na rozciąganie i pękanie.

Sposób użycia

Power System Guma Cross Band Level 2 jest bardzo prosta w użyciu. Można ją wykorzystać w różnorodnych ćwiczeniach, takich jak przysiady, wykroki, pompki, rozciąganie i wiele innych. Opór gumy (10-35 kg) pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności treningu. Zaleca się rozpoczęcie od mniejszej liczby powtórzeń i stopniowe zwiększanie ich w miarę poprawy kondycji. Guma idealnie sprawdza się jako dodatek do istniejącego planu treningowego, jak również jako samodzielny zestaw ćwiczeń. Przed rozpoczęciem treningu zaleca się przeprowadzenie rozgrzewki.